Yoga in showtuin Floralia

Vanaf dit weekend kun je elke week op zondag in showtuin Floralia yogalessen volgen! Lees verder

Vanaf dit weekend kun je elke week op zondag in showtuin Floralia yogalessen volgen! 

De lessen zijn openbaar en iedereen is welkom! Deelname is gratis en een vrijwillige bijdrage is altijd welkom.

Yoga in je eentje op een matje achter je laptop of tv. Natuurlijk, het kan. Maar wat kijken we uit naar dat fysieke samenzijn en wat hebben we de zon op onze gezichten gemist. Wat zouden we graag de wind weer door onze haren voelen terwijl we samen bezig zijn met dat waar we zo blij van worden: Yoga!

De yogalessen zijn toegankelijk, laagdrempelig en niet te serieus. Iedereen is welkom. Welk lijf je ook hebt en hoe oud je bent. Lenig of  niet lenig. Wel of geen ervaring met yoga. Het gaat erom dat je op de yogamat leert ontspannen en dat je ontdekt hoe fijn die ontspanning voelt.

Na de les is er ook de mogelijkheid voor een drankje bij het tuincafé van Floralia.

- Breng voor de lessen in de tuin je eigen Yogamatje (of handdoek) en liefst ook een dekentje mee

- Verzamelen 10 minuten voor de les bij de hoofdingang van. Showtuin Floralia

- Bij regen is er de mogelijkheid om uit te wijken naar het overdekte podium.

- De les gaat door bij minimaal 2 deelnemers

- Meld je aan (liefst tot een dag van tevoren) via KarelsYoga@yahoo.com

Wil je liever last minute beslissen? Kom dan gewoon met je matje naar Floralia, maar een berichtje of mailtje sturen zou fijn zijn.

De lessen worden gegeven door Karel van Roekel. Hij beoefend yoga sinds 2008 en het is inmiddels echt zijn hobby geworden. In 2017 heeft hij een 200-urige Hatha Yoga opleiding gevolgd waarbij hij een maand in een Ashram heeft geleefd. Hij is daar opgeleid door traditionele Indiase Yogi's. Daarna heeft hij zijn kennis uitgebreid met de opleidingen: Progressieve Spierontspanning van Jacobson (PMR), Yoga Nidra en Shiatsu Massage.


Alle data